Les bienfaits essentiels
Créée pour accompagner les femmes durant les périodes de règles, Cycle Léger aide à adoucir naturellement les douleurs menstruelles, les tensions abdominales et les variations émotionnelles.
Grâce à sa combinaison de plantes apaisantes et équilibrantes:
- Réduit les crampes et les inconforts du bas-ventre.
- Apaise la tension nerveuse et les irritabilités prémenstruelles.
- Diminue la rétention d’eau souvent présente pendant le cycle.
- Favorise une digestion plus légère lorsque le ventre est sensible.
- Aide à vivre un cycle plus harmonieux, calme et confortable.
Idéale 7 à 10 jours avant les règles et pendant toute la période menstruelle.
Composition botanique active
Une synergie douce et ciblée pour soulager le cycle féminin:
- Bourrache, riche en acides gras bénéfiques, elle aide à réduire les inflammations et les tensions liées aux règles. Elle soutient aussi l’hydratation interne et le confort du bas-ventre.
- Tilleul, calmant naturel, il détend le système nerveux, réduit l’anxiété prémenstruelle et apaise les tensions émotionnelles.
- Camomille, antispasmodique et relaxante, elle atténue les crampes, apaise l’estomac et favorise un bien-être global pendant les règles.
- Fleur de jasmin, délicate et équilibrante, elle apporte réconfort émotionnel et adoucit les variations d’humeur avant et pendant le cycle.
Rituel d’infusion
Pour profiter pleinement de ses effets apaisants:
- 1 cuillère à café (≈2 g)
- 250 ml d’eau à 90–95°C
- Infuser 7 à 10 minutes
- 1 à 2 tasses par jour
Idéalement:
• 10 jours avant le cycle
• Pendant les règles en cas de crampes
• En cure de 20 jours pour un cycle plus stable et plus doux
Contre-indications
Même si naturelle, cette infusion demande quelques précautions:
Déconseillée aux femmes enceintes (présence de bourrache).
•À éviter en cas d’allergie aux Astéracées (camomille).
•Ne pas dépasser les doses recommandées en cas de traitement hormonal.
•En cas de douleurs intenses et inhabituelles, consulter un professionnel de santé.
M. –
Cycle Léger really helped me feel lighter and more regulated during my cycle. It’s natural, soothing and makes those days feel easier and more balanced
Anita –
Provato il percorso 20 giorni il ciclo molto tranquillo…grazie
Eric –
excellent infusion for special days… excellent choice as Christmas gifts… two solutions in one